Voor wie
Als je toe bent aan het zetten van de stap op weg naar persoonlijke en professionele groei, kan coaching je ondersteunen in dat proces. Bij coaching onderzoek je belemmeringen die je tegenkomt in het hier-en-nu. Als je inzicht krijgt in de patronen die niet meer helpend zijn, biedt dit mogelijkheden tot het maken van keuzes die je vooruit helpen. Of je hebt dat inzicht al, maar het lukt niet om een verandering blijvend te ervaren. Het kan ook zijn dat je leven op orde is, maar dat je wilt onderzoeken wat een goede keuze voor je toekomst zal zijn. Het begint met een wens, zoals:
"Ik wil graag weten waarom ik iedere keer zo gestrest raak."
"Ik zou zo graag meer rust in mijn leven willen ervaren."
"Mijn perfectionisme zorgt ervoor dat mijn to-do-lijst nooit af is. Ik wil minder te doen hebben."
"Hoe zorg ik ervoor dat ik datgene wat goed voor me is, ook daadwerkelijk doé?"
"Ik veroordeel mezelf de hele tijd. Ik zou graag wat vriendelijker voor mezelf willen zijn."
"Aan 24 uur per dag heb ik niet genoeg. Hoe kan ik efficiënter werken?"
"Wat zou het fijn zijn om te ervaren hoe het is om meer zelfvertrouwen te hebben."
"Bij het uitvoeren van taken heb ik last van faalangst. Hoe kan ik dit overwinnen?"
"Door mijn hoogsensitiviteit komt alles hard bij me binnen. Hoe kan ik hierin voor mezelf zorgen?"
"Ik wil graag leren hoe ik op een assertieve manier 'nee' kan leren zeggen."
"Mijn collega's lijken mij niet altijd te begrijpen. Hoe kan ik anders communiceren?"
Deze lijst kan aangevuld worden met vele andere vragen. Mail of bel me gerust om jouw vraag voor te leggen.
Website door: 